MinaSmoke: le blog

Recette illustrée - Power Bowl de patates douces

23/01/2018
MinaSmoke

Comme vous le savez certainement déjà, je suis une grande fan de dessin botanique: j'adore dessiner les fleurs, les plantes mais aussi les légumes et fruits... Tout ce que peut offrir la nature! Je trouve l'observation de la nature très formatrice pour améliorer son dessin, que ce soit pour les fans de couleurs comme moi avec ma palette d'aquarelle, pour la multitude de détails ou au contraire les formes géométriques simples à observer.

J'avais envie de trouver une raison pour en dessiner plus souvent, et l'idée d'illustrer des recettes m'a semblé une évidence!
La cuisine, je baigne dedans depuis toute petite, mon père étant cuisinier et ma mère une grande passionnée. J'ai grandi avec l'amour des plats bien faits, des grands classiques français, des plats kabyles de mon père, des plats indiens ou des choses très simples mais saines quand j'allais à la campagne chez mes grands-parents.

Je ne suis par contre, pas du tout intéressée par les expérimentations compliquées, les plats où il faut passer des heures derrières les fourneaux. J'ai envie de partager des dessins, des idées, mais vous ne trouverez pas ici de recettes didactiques avec des quantités précises. Mes recettes illustrées sont surtout centrées sur le plaisir de montrer un plat beau et bon, une inspiration qui je l'espère pourra orner le mur de votre cuisine et vous donnez envie de manger!

Pour cette première illustration j'avais envie d'orange! C'est souvent ainsi que naissent mes idées de repas,envie d'une couleur ou d'une saveur... Vous trouverez donc de la carotte, de la patate douce et un peu de jus d'orange dans cette recette de power bowl de patates douces.

Recette illustrée "Power Bowl de pates douces" — MinaSmoke

Pour celles qui ne connaissent pas encore les "power bowl", il s'agit tout simplement d'un bol rempli de légumes, légumineux, céréales et de protéines, de quoi tenir la journée en mangeant sain et simple. Et si vous pouvez composer votre bol de façon esthétique en jouant sur les couleurs et les formes c'est encore mieux, car après tout, manger est aussi un plaisir des yeux!

Les posters pour décorer votre cuisine sont déjà disponibles sur la boutique et Etsy, les cartes postales arriveront bientôt!

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